Wassermomente
Entspannung und Wohlbefinden durch sanfte Bewegung im Wasser
Watsu Stuttgart - Waiblingen
Wasser-Shiatsu (Watsu)
&
Aquatic-Flow
Watsu & Aquatic-Flow in Wablingen / Stuttgart
Watsu ist abgeleitet von den Begriffen Water (Wasser) und Shiatsu ("Fingerdruck")
Wasser-Shiatsu (Watsu) Wirkung
- Lösen von Verspannungen und Blockaden bis in die Tiefenmuskulatur.
- Durch sanftes Dehnen und spiraldynamischen Drehungen werden die Gelenke mobilisiert.
- Durch eine Sanfte Massagewirkung werden Muskeln entspannt und Organe gestärkt.
- Die Beweglichkeit und der Bewegungsradius der Gelenke werden erweitert.
- Die Wirbelsäule wird im Wasser vom Körpergewicht entlastet.
- Die Wirbelsäule hat einen viel größeren Bewegungsumfang im Wasser als an Land.
- Die fließenden und rhythmischen Bewegungen sorgen für heilsame Impulse und haben somit Einfluss auf das Körperbewusstsein.
- Die Atmung vertieft sich im Wasser und führt zu einem meditativen Entspannungszustand.
- Psychische Blockaden können sich lösen.
- WasserShiatsu (Watsu) sorgt für einen Fluss der Lebensenergie.
- Schwangerschaft - Es lindert Rücken-, Ischias- und Gelenkschmerzen, reduziert Wassereinlagerungen und fördert die Verbindung zum Baby. Es ist eine ideale Geburtsvorbereitung zur Entspannung und Entlastung.
Die Folgen sind ein gesteigertes Wohlbefinden und ein verbessertes Körperbewusstsein.
Aquatic-Flow
- Aquatic-Flow erfolgt nach ca. 20 Minuten Watsu, wenn der Klient sich in einem Ruhezustand befindet und sich in der Lage fühlt eine Session unter Wasser zu empfangen.
- Mit Aquatic-Flow erweitert sich das Bewusstsein.
- Glücksgefühle und die Erinnerungen an unsere vorgeburtliche Zeit fördern das Urvertrauen.
- Geborgenheit und Gelassenheit sind gut für die Seele und unser Allgemeinbefinden.
- Aquatic-Flow ist eine außergewöhnliche Erfahrung für den Klienten.
Ablauf & Behandlung
Am Anfang steht ein kurzes Gespräch zwischen Klient und Therapeuten. Hier wird geklärt, ob bestimmte Vorlieben oder Abneigungen gegenüber Wasser bestehen, welche Erfahrungen mit dem Element Wasser gemacht wurden und wie es dem Klienten körperlich und seelisch geht. Der Klient liegt in den Armen des Therapeuten, wobei das Gesicht immer außerhalb des Wassers bleibt. Eine Nasendusche kann schon mal vorkommen, aber ist nicht die Regel. Für die Beine werden Auftriebskörper (sogenannte Floats) benutzt, um ein Absinken zu verhindern und eine gute Wasserlage zu gewährleisten. Aquatic-Flow wird nur auf Wunsch und in Verbindung mit einer Watsu-Session durchgeführt, da der Klient sich in einem Ruhezustand befinden musss, bevor er unter Wasser behandelt werden kann.
Dein Wassermoment
Tauche ein in das Element Wasser, bei warmen 33-35 Grad, umhüllt von Farben, Kerzenschein und entspannter Musik. Lass Dich fallen und sanft durch das Wasser bewegen. Spezielle Unterwasserlautsprecher übertragen Schallwellen direkt über das Wasser auf den menschlichen Körper. Diese Technologie wird als "musikalische Massage" bezeichnet und zielt darauf ab, Entspannung zu fördern und Stress abzubauen.
Videos
Watsu (WasserShiatsu) & Aquatic-Flow
